Sporten op de sup
Dit jaar starten we met Sup Polo. We geven Paddle Fit en ook zijn we in ontwikkeling met andere sporten op de plank.
Af en toe zijn er workshops. Bootcamp, yoga, pilates of een technische suptraining.
Met sporten op de sup gebruik je zoveel meer spieren dan op de vaste grond. Ook het buitensporten is heel gezond en werkt nog lang door na de training.
Ook als je niet alles kunt mee doen, dan weet de instructeur wel een vervangende oefening. Suppen en sporten is echt een geweldige manier om fit te blijven. Durf jij de uitdaging aan?